ملخص / تلخيص كتاب ابق قويا 365 يوما في السنة
عدد صفحات الكتاب 371 صفحة
تخصص الكتاب : تنمية بشرية وتطوير الذات
المؤلفة : (ديمي لوفاتو ) (Demi Lovato)
معلومات عن الكتاب:
- الكتاب مزيج بين التنمية البشرية والسيرة الذاتية، وهو على شكل نصائح وحكم مفيدة للحياة.
- تمَّ تقسيم الكتاب إلى أيام السنة جميعها بالتواريخ فيبدأ من 1 يناير وينتهي بتاريخ 31 ديسمبر، وكل يوم يحوي عنوان فرعي لقصّة أو مقولة وربّما كان العنوان الفرعي أحد الاقتباسات المشهورة أو المفضّلة لدى الكاتبة. ثمَّ تنتهي كل صفحة بهدف يخص القارئ متعلِّق بالموضوع، وما عليك فعله في نهاية اليوم حتى تبقى قويًا وسعيدًا.
- تحتوي هذه المذكرات على اقتباسات ملهمة، دروس، نصائح، اقتراحات، تأملات، أفكار وأهداف يومية.
- تشارك المؤلفة جمهورها مشاعرها ومشاكلها الشخصية، في محاولة منها لمساعدتهم ومنحهم القوة والأمل والإلهام.
- تنبه الكاتبة على ضرورة تجاوز ثقافة الصمت والخوف من المشاكل التي نمر بها.
- تشارك الكاتبة جمهورها ما تعلمته في في هذه الحياة بأسلوب بسيط وقريب من القلوب.
- الكتاب هو عبارة عن ملخص للدروس التي تعلمتها الكاتبة في هذه الحياة.
